在日常生活中有些人可能会出现头疼的现象，当然出现头晕目眩的原因有很多，比如贫血或者是血压高了，所以多半也就不在意。但是当你补了又补，治了又治还是不能缓解头晕的感觉，这时候你可能是耳朵里的“石头掉了”。

这个东西被叫做“耳石”，耳石症学名叫良性阵发性位置性眩晕。顾名思义，阵发性就是反复发作，位置性就是体位改变的时候才会发作，一般表现为左右翻身，起床，躺下或者低头仰头等动作，所以大部分患者都是半夜起夜或者早晨起床的时候发病。

眩晕特点：

眩晕患者如果表现天旋地转，不敢睁眼，常常会出现恶心、呕吐，严重时还会有腹泻的症状，这是由于植物神经反射。还有的人甚至心慌、胸闷、憋气、出冷汗，因为患者憋气而造成拼命喘气，二氧化碳过度排除后，出现低二氧化碳血症，出现手脚发麻、抽筋等表现。有时症状表现如同晕车，也会出现恶心、呕吐、心慌、面色苍白等。典型的表现还有体位改变后数秒出现，一般持续时间很短，大概几秒到几十秒。保持一个姿势不动，很快眩晕的感觉就消失了。当然，如果感到突然的天旋地转，稍作休息或躺在床上并未缓解，有时还伴有恶心呕吐时，医院就诊。?

哪类人群容易耳石掉落

1.中老年人

这种疾病最高发病就是在中老年人群，集中在60岁，尤其是女性朋友。那么随着年龄的增大，全身器官也会退化，那么耳石的粘性也会变差，就比较容易掉落下来。随之而来的就是耳石症的出现，这种得病的情况占据了绝大部分。?

2.骨质疏松

其次就是骨质疏松人群，因为耳石的结构是碳酸钙结晶，那么受到骨质疏松的影响，很容易导致局部结构有所改变，那么耳石从正常位置掉落下来，从而出现耳石症！?

3.偏头痛

因为偏头痛而导致耳石症的现象多半是存在于儿童，偏头痛的发病性质也是容易出现耳石脱落。?

4.外伤或者大震荡这就是处于外部原因导致的，比如说车祸，较大的外力撞击过耳部或者大脑等。又或者是在车内突然加速或者减速，导致颈部的受伤也会导致耳石的掉落。所以无论是开车还是坐车这些都是需要谨慎的。?

耳石脱落后怎么办？

1、体位和头位当眩晕发作剧烈时，尽量避免采用可引起眩晕发作的体位和头位。2、抗眩晕药非那根、巴比妥类、胆碱能抑制剂类等有一定效果。3、体位疗法闭眼从坐位到侧卧位，当眩晕消失后坐起，30s后再向另一侧侧卧，两侧交替进行直至症状消失为止。?

注：