越来越多的人开始种植绿色的花卉，小编后来也加入了花卉种植的大潮。如今，小编在家里养了很多花。其中，以下面这3种花卉为首选；它们不仅易于养护，而且可以在夜间释放氧气，在室内养几盆，睡觉特香，一觉睡到大天亮。

那么，小编养的这3种花卉植物分别就是：芦荟、虎皮兰和吊兰；接下来，小编就给大家介绍一下它们的功效以及它们的养护方法，希望对各位花友有所帮助！

第一种：芦荟

芦荟品种很多，特别常见的是木立芦荟、美观精致的螺旋芦荟和可做面膜库拉索芦荟等。各种芦荟都有很高的观赏价值，而且有的芦荟厚厚的叶子，可以用来清热解毒，特别是在夏天，经常吃芦荟，将大大改善皮肤状况，可以有效地去除肌肤痘痘。

此外，芦荟还会在夜间释放大量氧气，创造良好的睡眠环境，使我们能够安心入睡，晚上少做梦，让你舒适的睡到天亮。同时它也帮助我们清除空气中的有害物质，确实是有很多的优点。

芦荟的养护方法：

阳台或窗台光照良好，所以，把芦荟放在这些地方养护生长迅速，叶厚而茂盛。同时，我们把它种植在肥沃而疏松的沙土中，这样就不会有积水，有利于芦荟的健康生长。每3个月，给芦荟施上少量的有机肥料，然后在充足的光照下就能长出很肥厚的叶片了。

第二种：虎皮兰

虎皮兰可以吸收空气中的有害物质，如甲醛、乙醚等，效果显著。所以把虎皮兰养在室内，可以净化空气，然后充满郁郁葱葱的绿色，还能在夏季看起来凉爽舒适。此外在夜间释放大量氧气，帮助我们进入深度睡眠。

虎皮兰的养护方法：

虎皮兰的养护非常省心，室内养护只要我们经常开窗通风，保证空气的对流，洁净的空气是虎皮兰的生长基础。通过适当的保水保肥，可以快速生长出新的枝叶。另外，在春天，会发育出一些新苗，这时我们需要及时移植到一个相对宽阔的花盆里，这样我们就可以轻松地栽每年收获好几盆新的虎皮兰！

第三种：吊兰

植物界中谁的净化能力最强，吊兰肯定是首当其冲，它得到了许多人的认可。所以，吊兰在室内养护是有许多好处的，它的繁殖速度很快，只要在家养上一盆，在后期的分株中就可以移植出很多新的吊兰盆栽，这样就可以让我们的养护非常的省心了。

吊兰的养护方法：

吊兰喜欢潮湿的环境，所以我们把它养在浴室等地方可以除去空气中的水分，这对我们的健康有好处的。此外，如果我们把它养护在卧室里，晚上可以释放氧气，增加空气中的氧气含量，对我们睡眠也有很大的好处。

所以，上述这3种花卉植物很容易照料，而且观赏价值高，繁殖简单又快速，在家里养几盆，还能提高了睡眠质量，使我们能安心地睡到天亮。

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