树莓（覆盆子）富含：天然超氧化物歧化酶（SOD）、花青素、鞣花酸、水杨酸、维生素E、维生素C、维生素B2、硒、覆盆子酮以及人体所需的多种氨基酸等。常食用可降血压、降血脂、降血糖、预防心脑血管疾病，提高人体免疫力，延缓衰老，解酒醒酒等。欧、美、日、韩则把树莓作为高级水果食用，称之为“生命果”——癌症的克星。树莓全身是宝，其根、茎、叶、籽均可入药，开发前景十分广阔，被联合国粮农组织定其为“第三代黄金水果。”
新宠儿：黄金水果之王——树莓它被称为“癌症的克星”在欧美它是“减肥新宠”在日本在韩国它是“男人的加油站，女人的美容院”在中国中医里把它当做“长生果”和“补肾圣品”伊丽莎白女王早餐必吃，泰国前总理英拉·西那瓦的宠餐！都说树莓浑身是宝，接下来就告诉大家它哪里是宝！
血管的清道夫--超氧化歧化酶
超氧化歧化酶（SOD）：是生物体内重要的抗氧化酶，SOD具有特殊的生理活性，是生物体内清除自由基的首要物质。SOD在生物体内的水平高低意味着衰老与死亡的直观指标。它在生物界的分布极广，几乎从动物到植物，甚至从人到单细胞生物，都有它的存在。SOD在被视为生命科技中最具神奇魔力的酶、人体内的垃圾清道夫。SOD是自由基的自然天敌，是机体内自由基的头号杀手，是生命健康之本。
天然阿司匹林--水杨酸
水杨酸：又称BHA，B柔肤酸果，它具有去除老化角质堆积，改善皮肤纹理、清除毛孔的能力，安全性能高，且对皮肤的刺激较低。水杨酸还可以淡化色斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等效果，因而成为保养品新宠儿。
而且水杨酸,作为老牌解热镇痛的"圣药",上世纪曾以其卓越的疗效名噪一时、享誉全球。后来在临床医学的应用范围不断扩大,发现它具有溶栓与抗血小板聚集的作用,而被广泛用于心脑血管疾病的防治,尤其对于冠心病、脑梗塞及血栓性病变,疗效确切。
瘦身元素--覆盆子酮
覆盆子酮：覆盆子酮是从树莓里发现的，它具有很好分解转化脂肪的功能，促进人体基础代谢，具有降低体内脂肪含量的作用，被称为“天然脂肪转化因子”。
癌细胞的克星--鞣化酸
鞣化酸：树莓里面还含有大量的鞣花酸，而鞣花酸在其他的食物里的含量非常少。实验证明，鞣花酸表现出对化学物质诱导癌变及其他多种癌变有明显的抑制作用。特别是对结肠癌、食管癌、肝癌、肺癌、宫颈癌、乳腺癌等有很好的抑制作用。
视力的保护因子--花青素
花青素：是一种强有力的抗氧化剂，它能够预防癌症、增进视力、清除体内有害的自由基、改善睡眠、加固血管，和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。花青素可被人体%的吸收。
生命活动最基本物质--氨基酸
氨基酸：人体构成基本物质之一，生命代谢的物质基础。构成蛋白质的基本单位，使蛋白质的分子具有生化活性。补充人体机能，提供人体所必须且不能合成的氨基酸。
看到这里是不是知道树莓有多好了！
其实树莓的好只有你吃了才知道！
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