孕期皮肤护理大难题,出现这5种问题,准

HI,大家晚上好!

前几天,有位小仙女给花花留言说:能不能出一篇关于孕妈妈的肌肤护理。于是,花花立马去了解了怀孕后的肌肤变化。新晋的妈妈们,一起来了解下吧!

怀孕后,身体机能会出现各种各样的变化,准妈妈免疫力会降低,对外界抵抗力会减弱,肌肤问题会层出不穷。受激素分泌影响,孕妈妈身体代谢增速,肌肤色素沉淀,怀孕后肤色变差。

孕期肌肤出现问题时,该如何面对呢?

1、妊娠面斑

孕期妈妈脸上容易出现斑点,如雀斑、黄褐斑等,它们分布在脸部和脖子上,斑点产生是色素沉淀形成的。孕期体内黑色素增加,皮肤在阳光下暴晒会使斑点加深。

孕妈妈们出门时要戴上遮阳帽或涂上防晒霜,这样才能更好呵护自己的肌肤。

2、妊娠纹

妊娠纹是宝宝来过的痕迹,但它并不美观,它多出现在腹部、大腿处,有的在乳房部位。妊娠纹也是可控的,孕妈妈要控制自己体重,在孕后期最好涂抹润肤霜,常常按摩自己皮肤能减轻妊娠纹症状。

孕妈妈要多吃一些健康的食品,做一些轻柔的运动,这都对减少妊娠纹有不小帮助。

3、痘痘

孕期新陈代谢旺盛,油脂分泌多,面部肌肤容易发生堵塞导致痘痘产生。孕妈妈要用温和的洁面产品清洗脸部。

肌肤里面水油不平衡会让皮肤看起来很油腻。孕妈妈可以选择适合自己的护肤品进进行护理,孕期要尽量避免让肌肤接触刺激性物质。

4、黑头粉刺

孕期荷尔蒙增多会刺激到皮脂,毛孔堵塞会导致粉刺和黑头滋生。孕妈妈可定期用温和的洁面产品对皮肤进行清理,保持皮肤的清新和干净非常重要。

孕妈在使用粉刺霜时要注意,尽量听从医生的建议再决定是否使用。

5、肌肤发炎

孕期皮肤发炎的可能性增大,发炎部位多出现在双腿之间和乳房处。发炎处皮肤一般潮湿、发红,皮肤会起水泡并伴有难闻的气味。

这时孕妈妈要让患处保持干燥,不要用手触摸患处,穿衣也尽量宽松,紧身衣袜会加重发炎。

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写在最后

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孕期饮食要均衡,

保持心情舒畅。

美美的晋升为妈妈!

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