红树莓别称覆盆子,一种蔷薇科植物的果实,枝条绿色,基部有少量软刺。叶背银白色,嫩叶紫红色。浆果圆球形,深红色,芳香味浓,品质优良,6月下旬至7月上旬开始成熟。
树莓在世界上被誉为“黄金水果”。除富含果糖、维生素、氨基酸,风味香醇,酸甜可口外,还有三大保健药用功能:一、人体可吸收的植物SOD(超氧化物歧化酶)含量居各种水果之首。经常食用,可清除氧自由基,提高免疫力,美容,抗衰老;二、天然抗致癌物质“鞣化酸”含量超过蓝莓居各类可食物之首,对结肠、宫颈、乳腺和胰脏癌有特殊疗效;三、富含天然阿斯匹林“水杨酸”,可镇痛解热、抗血凝,亦可减少心脑血管栓塞的发生。
果实性味微甘、酸、温,其未成熟果实替代覆盆子入药,具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效;叶性微苦,具有清热利咽、解毒、消肿、等作用。长期食用树莓,能有效保护心脏,防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。
大眼MM扫一扫下载订阅号助手,用手机发文章赞赏