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俗话说：岁月催人老，衰老最能从脸上显现出来，皱纹不仅是衰老的重要标志之一，而且不可逆转。一旦脸上出现皱纹，就无法抚平。最常见的皱纹，如眼角的皱纹、头上的皱纹和脸上的皱纹，还是最显老的几处。女性开始衰老时，脸上最能显现出来，看看你有吗？一:色素沉着增加随着女性年龄的增长，性激素水平异常不稳定，雌激素水平逐渐下降，导致内分泌失调，卵巢功能异常，面部色斑越来越明显。黄褐斑是女性最讨厌的斑点之一。黄褐斑的出现基本上是不可逆的，黄褐斑会严重影响健康。因此，当女性发现自己脸上的黄斑或黑斑越来越明显时，一定要注意，医院做相关检查，当然黄褐斑的出现也是衰老的标志。二：皱纹增多

皱纹是衰老的重要标志之一，皱纹基本上是不可逆转的，即使有很细的皱纹，也无法抚平。比如鱼尾纹、法令纹、抬头纹等等，这些皱纹都是非常显老的。当你的脸慢慢出现皱纹，这意味着胶原蛋白已经开始流失。这时，要注意补充。

三：脸部皮肤松弛、下垂面部皮肤松弛下垂的主要原因是胶原蛋白。随着年龄的增长，皮肤中胶原蛋白的含量会逐年减少，胶原蛋白层会变薄此外，熬夜等一些不良习惯会造成皮肤缺水，直接导致面部皮肤松弛下垂。皮肤专家显示，人类面部皮肤从35岁起，每5年就会下垂1厘米。四：鼻子变大随着年龄的增长，鼻子会有一定程度的变化。年轻的时候，鼻子非常高挺，但随着年龄的增长，鼻子逐渐塌陷，甚至鼻孔也越来越大，所以整个脸型完全不协调。因为皮肤组织和骨骼萎缩导致鼻子塌陷，会使鼻孔越来越大，整个颜值也会逐渐下降，所以当你发现自己的鼻子逐渐塌陷时，就说明你真的老了。五：眼角下垂眼角下垂可能是衰老最明显的表现。无论是杏眼、桃花眼还是丹凤眼，很多眼睛漂亮的女性都面临着这个问题。这种观点在医学上也被称为“上睑肌无力”。中医认为脾主肌。也就是说，随着年龄的增长，脾主运转化的功能逐渐减弱，人体的肌肉也随之衰弱对于下垂的眼角，可以用中指和无名指腹轻轻按压眼角，然后提起至额头。这个动作可以在洗脸后的护肤过程中进行，也可以在看手机和电脑的休息时间进行。如果你每天坚持，会有很好的效果这几种天然“抗衰老”的食物，女人常吃，补充气血：1、黑枸杞子枸杞子富含18种氨基酸、21种微量元素，其较高的花青素含量被誉为天然的抗氧化剂，枸杞中含有的维生素B、维生素C以及钾、钠、铁等生物元素均可维护细胞正常发育，实现衰老细胞的逆转，从而起到抗衰老的作用。2、覆盆子能增强女性身体的抗衰老能力，清除女性身体内的自由基，阻止过氧化脂质生成，也能提高女性体内多器官的功能，会让女性保持年轻健康状态，能让女性抗衰老能力明显提高。可以滋润皮肤、养血、养颜、抗衰老，具有很好的美容效果。3、玫瑰茄玫瑰茄有很好的养颜美容作用，现代医学也证实玫瑰茄中含有大量的维生素C、维生素A及苹果酸等物质，如果长期服用可以改善皮肤的一些胶原蛋白的含量，改善皮肤的松紧度，对女性来讲有很好的养颜美容的功效。中医理论认为肾为先天之本，是形体的基础，而肺主皮毛，肺败则皮毛先绝，容颜衰，故方剂采用滋肾润肺、理气活血之法则。玫蓉茶饮以覆盆子、枸杞子、桑葚滋肾补血，黄芪、连翘叶、玫瑰花、甜叶菊益肺气除湿热。经现代药理学检测，含有花青素、多糖类、黄酮类等抗氧化物质，可清除机体多余的自由基，延缓衰老。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇