悟妈是个爱花的少女心爆棚的好奇心旺盛的时髦的..麻麻。对于新近流行的芳香助产减痛法颇感兴趣，专门去上了专业的芳香助产的课程，并在分娩中实操，跟大家分享我的亲身感受。

6.20号一早9点左右发现见红，医院做检查。医生说宫颈口很软（可能跟我37周开始喝覆盆子叶茶有关），宫口已经1指，但我没有任何宫缩疼痛的感觉。所以去附近商场吃吃喝喝买买，最后检查一遍我的待产神器--

香薰灯助产精油温馨提示卡

晚上7点左右，我开始感觉到后腰阵阵袭来的隐隐酸痛，我拿出手机计算时间，等待宫缩频率上升为每隔5分钟一医院。

9点多，医生检查我已经开了两指，要求马上进产房，但是我的疼痛感觉、依然不强烈，我就和老公有说有笑，蹦蹦哒哒地进了产房。我的产检医生说我是她见过的第一个没有被推着进来的产妇哈哈。

在宽敞的产房，我优雅的打开添加了减痛精油的香薰灯，随着音乐和老公相拥跳起助产舞蹈。

每一个进来检查或者做准备的医护人员都感叹几句：好香啊，你们好浪漫啊。脸上洋溢着轻松愉悦。产房流动着迷人的气息，周围人传递着愉悦的情绪，我这个初产妇就一点都不紧张了，依然享受着我大天秤座独有的浪漫情结。

随着宫缩强度的加剧，我似乎不能那么优雅了..宫缩来袭的时候，我就坐在瑜伽球上下，左右的的晃动，拓宽骨盆，加速胎儿下降，并且分散疼痛的注意力。

再后来，我被绑在产床上监测胎心。由于不能自由移动，我的疼痛感明显增强。伴随着拉玛泽呼吸法，我使劲吸嗅蘸在棉纸巾上的精油。老公帮我涂抹在手臂和后背。

在芳疗师为我特别调配的助产精油的香氛中，我脑海中涌现的画面至今历历在目：我想象着我像花仙子一样在林中飞舞，一大波植物军团闻信赶来，各司其职的帮助我经历人生中最具挑战的一刻。

没多会，老公要求医护人员检查我的宫口情况，医生说不会那么快，检查不能频繁。但老公坚持要查，一检查，宫口竟然开全了（助产精油果真有加速效果咩）。按原计划，宫口再到7指的时候开始在尾椎骨和腹部涂抹精油，帮助胎儿娩出。我直接略这步，进入第二产程。第二产程中助产士手指抵着会阴处，指导我向这里用劲。脑海中马上我的孕产瑜伽教练在练习中对我的训练——学会觉识并且调到身体的肌肉。

连连被助产士夸赞会用劲，我很顺利的用半个小时生出了一个在产检时头围和双顶径过大的小胖胖（7斤4两）。无侧切，无撕裂。孕期坚持瑜伽，和35周后开始涂抹私处护理油，产房吸嗅和涂抹助产精油都对这次顺利的生产非常有帮助。

悟悟降临，满室生香。我用浪漫的仪式迎接我的宝贝，也迎接我的新身份。

以上是我用助产精油的感性的生产感受。其实芳香分娩是受到医学认可的助产方式。医院调查显示，80%受访产妇认为科学的植物香熏疗法有助纾缓阵痛同背痛，痛楚级别评分由平均7.95分下降至5.5分。

关于芳香助产减痛的系统介绍，会再更一篇详述，文中也会公布我的助产精油配方。孕妈妈们加油哇！

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