树莓怎么吃?
多吃树莓对我们的身体是有很大的好处的,可以帮助补充很多的维生素,还能强身健体,今天来给大家讲解一下树莓怎么吃。
树莓有几种吃法:
1、将树莓果若干(克)洗净盛到小碗里,加若干蜂蜜后直接用小勺食用。因为树莓果的口感是酸度稍微多过甜度。加蜂蜜就酸甜适度了,非常适口。
2、将树莓果若干(50克)洗净。直接和原味酸奶搅拌一起食用,不要加其它的就加工成一杯树莓酸奶。
3、将树莓果若干(50克)洗净。直接搅拌在原味冰激凌里一起食用,口感酸甜适度,冰凉爽口。
4、将树莓果(克)洗净。放在不锈钢锅内用微火慢慢熬成树莓果酱,根据个人的口感加适量的蜂蜜,这样树莓果酱就加工好了。是早餐面包片的最佳果酱之一。
5、树莓果酱的吃法
将树莓果碎和糖倒入锅中,小火加热,边煮边用小勺搅拌。加水继续搅拌。加柠檬汁,继续煮,直到树莓软烂、果酱浓稠后离火,自然冷却。
贴心小提示
玻璃瓶用沸水消毒后用厨房用纸擦拭干净,再将树莓酱倒入,拧紧盖子保存即可。如果你介意红树莓籽,你可以在将树莓碎倒入锅前用料理机打碎。当然,就会缺少果粒的感觉了。甜度可以依个人喜好调节。但减少了糖量的同时,保质期也会缩短。容器最好选玻璃材质的密封容器,能使果酱更容易保存,几个月都没问题。另外,很重要的几点:容器必须消毒;容器必须擦拭干净,无油无水,否则果酱容易变质。柠檬汁有助于果胶的提取及发挥效用。也可以买市售的浓缩柠檬汁。
树莓的吃法已经告诉大家,上面讲解的这几种吃法都是比较常见的,而且做出来的树莓味道也非常好,所以如果哪位朋友比较喜欢吃树莓,对它感兴趣的话,建议要记住上面讲述的这些做法步骤,平时没事的时候就可以买一些树莓,再准备一些材料,可以在家里给家人做着吃,希望大家平时也要多吃一些树莓,是没有坏处的,而且树莓的营养价值超高的。
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