科普向！蓝莓、草莓、树莓作用及功效！
在现在的水果市场上，大家可以看到形形色色包装精美的草莓，蓝莓，树莓，在这些精美的塑料包装盒的衬托下，水果变得更加诱人，是不是都想买一份回去尝尝呢。这些水果的塑料包装盒均来自于青岛高力特，高力特专注于生产果蔬塑料包装盒，拥有德国先进的生产设备以及从业十余年的熟练工人，做出来的产品让人看着舒心，用着放心。既然有这么好看的包装，里面的水果肯定也是很好的，那么接下来就为大家介绍一下草莓蓝莓树莓以及蔓越莓的功效吧！！！！
蔓越莓：北美的红宝石
蔓越莓全球产不到4万英亩而且大都集中在北美，因此有“北美的红宝石”之称。新鲜的蔓越莓口感有些酸涩，并不太好吃，而且也不宜保存，因此多被制成调和果汁，果干或是锭剂的营养辅助品。而它之所以成为保键食物的原由，除了富含水果中不可或缺的维生素C之外，它还有很多种营养素，对人体健康有着多方面的益处。
草莓，活的维生素丸
草莓所含的维生素C是众莓之冠，克的草莓中就含有56.7毫克的维生素C，足够每人天天的所需量，能够有助身体抗氧化、防朽迈。
草莓能够说是我们日常生活中最通常的“美莓”，它外形酷似一颗红彤彤的心，果肉鲜嫩多汁，酸酸甜甜，让人不由自主联想到初恋的味道??与恋爱一样，草莓也能给我们的身体带来很多益处，营养专家测定，草莓中富含多种营培养分，每百克鲜果肉中维生素C的含量比苹果、葡萄高7一10倍。而另外的营培养分，如苹果酸、柠檬酸、维生素B、雏生素B12及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3—4倍。
蓝莓，朽迈解药
蓝莓中含有一种名为花青素的营养素，是莓类中含量最高的，能够增强夜间视力，防备夜盲症。此外，蓝莓还有诊断腹泻的功效，能增强身体抵抗力，防备癌症、心脏病及中风等疾病。根据美国Tufts大学的介绍，在40种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中，蓝莓中的花青含量排名第一。而且蓝莓中的花青素由16种生物类黄酮组成，有着比—般植物花青素更优越的生理活性。花青素可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生，分明改善用眼疲乏。
树莓：漂亮妙方
颜色鲜红的树莓，在国外被制成医疗辅助食物。它除了具有医学上的退烧抗产生炎症的效果外，还能抗老化和美自，伴随减少脂肪产生，燃烧热量，促进新陈代谢，具有减肥功效。树莓还有一个家喻户晓的名字叫覆盆子。覆盆子在我国很早就已经入药。中医以为覆盆子具有养颜美容，增进夫妻枕席乐趣的功效。而西方的科学家则发现，树莓果实中含有黄酮、水杨甙、酚酸等物，这些物质的存在使树莓果实具分明消除疲乏、进步免疫力等功效。国外专家说“阿斯匹林就在树莓果实中”。这是由于阿斯匹林的有作用成分就是水杨甙类物质。
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