立冬已过，冬天真的到来了，天气也越来越冷，人的身体机能也在下降。今天小编就和大家分享冬天喝什么茶好，冬天喝什么茶能保暖驱寒！快为你身边怕冷的人看一看吧！

冬天天气寒冷，常喝7种茶，保暖驱寒，快告诉你身边怕冷的人吧生姜茶是一种很好的饮品，有发汗解表、温肺止咳、缓解腹痛的功效，同时也有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。因为生姜茶口味先苦后甘，且对风寒流感有很好的治疗功效。姜茶的种类繁多，有大枣姜汤、红糖姜茶、红茶姜汤、可乐姜汤、生姜绿茶、富硒蜂蜜姜茶等。

红茶

红茶是冬天喝茶最好的选择，红茶中含有丰富的蛋白质和糖分，能大大增强人体的抗寒能力。

红枣茶

红枣茶对增强体能的效果显著，而且茶中含有丰富的糖分，是增强人体抗寒性的良好选择。

枸杞茶

材料：枸杞做法：加热水冲泡即可。功效：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

普洱茶

普洱茶茶性温和，能够储蓄阳气，温暖肠胃，强健体格，从而大大增强人体对寒冷气候的适应能力

乌龙茶

乌龙茶俗称“保健茶”含有丰富的微量元素，能够增强人体的抵抗力，预防感冒，非常适合冬天饮用，可以起到御寒养生的作用。

丁香覆盆子茶

丁香覆盆子茶是中医根据肾虚来调配成的一种补肾茶，里面都是对肾脏有好处的食材，在冬天饮用可以驱寒补暖，对于肾阳虚的人治疗效果更佳！包括也可以改善肾虚引起的腰酸背痛！

天气寒冷，除了喝茶保暖驱寒外，大家更要注意添加衣服多锻炼身体。快把这些可以暖身驱寒的茶告诉身边的家人和朋友吧！