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近日，“秋天的di一杯奶茶，你也值得拥有”突然霸屏了整个朋友圈。

奶茶是当代年轻人的快乐源泉、”续命神仙水”，深受年轻人的喜爱，甚至是怀孕后的孕妈常常也忍不住想喝上一杯!

但身怀六甲，有了胎宝宝之后，还能愉快的喝奶茶吗?

孕妈妈应不应该喝奶茶这个问题好像有点深奥~那么首先，我们来帮孕妈妈们分析一下奶茶的配料表。

有些天真可爱的孕妈妈上学的时候语文阅读理解学的比较到位，直接字面理解意思：奶茶=奶+茶。

其实，这也没啥毛病。但是，你忽略掉了一些其他的配料，比如：甜蜜素、果味粉、奶精、珍珠。

：也叫做乙基氨基磺酸钠，是一种人工合成甜味剂，没有任何营养，因为其价格便宜，深受广大奶茶商家的喜爱。也会有些商家号称自己做的奶茶里面加的是蜂蜜水，其实，这种情况少之又少啦~食用过量的甜蜜素，会危害到人体的肝脏和神经系统，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩来说，实在不友好。

：除了原味的奶茶，也有些孕妈妈偏好果味奶茶，要知道，果味粉大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠剂等来增色调味，味道的来源基本上和水果靠不上半毛关系，过量吸收色素、香精等对人体的肝、肾等器官也有很大危害。

：奶茶里面奶的分量有多少?这个还是看商家的良心，部分商家是靠奶精来代替牛奶的，也就是说，我们喝的有可能是“奶精茶”而非“奶茶”。奶精又叫做植脂末，氢化植物油、乳化剂、抗结剂和酪蛋白酸钠是植脂末的主要成分。氢化植物油是一种反式脂肪酸，它会升高血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇。

如果长期喝的话，容易得心血管疾病，还可能使加乳腺癌、糖尿病和老年痴呆症的发病率增加。对于孕妇而言有可能影响胎儿的生长发育和神经系统健康。

：奶茶里面有各色的茶底，一般港式奶茶里面加的是锡兰红茶，红茶中含有咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，可能会刺激胎儿增加胎动，咖啡因服用过量还可能影响胎儿的生长发育，所以孕妈妈们在喝含有咖啡因的饮料时都需要注意量，不能喝太多。一些商家会选择在奶茶里面加红茶粉，这些红茶粉的质量水平参差不齐，光凭商家吹嘘，孕妈妈更是无从甄别。

：深受大众喜欢的奶茶当属“珍珠奶茶”，“珍珠”是以淀粉为主要原料制成的粉圆产品，常用的木薯淀粉是一种。为了做成更好的“珍珠”粉圆产品，在加工过程中还会使用一些食品添加剂，如芒硝、氯化镁、羧甲基纤维素钠等。虽说这些都是常用的食品添加剂，国家标准中都有相关规定，正常使用不会对人体产生什么危害，但是孕妈妈还是不适宜食用，毕竟这些东西根本没什么营养可言，吃多了更加可能有害。若大量吞食珍珠奶茶中的珍珠，不仅容易造成胃排空不通畅，也会有吸入器官中的危险。

在分析完奶茶的配料表之后，小编给孕妈妈们一个建议：那就是如果你真的是“没有奶茶会抓狂星人”，怀孕了还是想要喝杯奶茶“续命”，那么偶尔自己在家买了材料，自己动手用红茶、牛奶、蜂蜜等食材煮上一杯奶茶喝喝也未尝不可。但是，在怀孕期间就不要跑去外面买奶茶喝咯~

特别提醒爱喝奶茶的孕妈妈：脂肪是奶制品中常见的成分，能带来良好的风味与口感，但过量的脂肪摄入会引发肥胖，孕期过度增重可能会引发妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症，还可能因肥胖和胎宝过大影响顺产，所以孕妈妈们要在孕期管好嘴，合理增重哦~