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孕妇完全可喝藏茶，当然，必须是血统纯正的优质藏茶。因为怀孕期间多补矿物质和维生素本来就是需要的，胎儿也需要有微量元素的补给，只是在熬制调配时要清淡一些（每日5g左右）。

妊娠期间，反应强烈，补水和补矿物质用优质藏茶最好，而且藏茶有和胃止呕的效果。藏茶是典型的平安茶，起效缓，刺激小，疏通轻柔，令人聪慧。

藏茶因为含丰富的微量元素，对未来胎儿骨骼发育（运动系统）能产生积极影响。在藏茶清茶中加入红糖饮用，对产妇有很好的安胎保养作用。从藏区上千年的饮用藏茶的事实证明：“一日无茶则滞，三日无茶则病。”这是自古藏族人对藏茶的评价和珍爱。

经验分享：藏茶与其他茶一样，地标性、叶种性很关键（木本植物分：乔木和灌木。茶树分：大叶种、中叶种、小叶种），血统纯正是收藏、饮用的前提。经常遇到一些茶友拿来我这品鉴的伪劣、假冒藏茶，建议茶友们到有信用的血统藏茶实体店购买，那里会先教你如何辨别优劣、如何正确冲泡。

能喝出好心情的可能是好茶，

能喝出好身体的必然是上好之茶！

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