白癜风专家李从悠 http://m.39.net/pf/a_7357147.html

最近在欧美圈中，很多人爱上了用SuperFood来代替日常三餐，在instagram搜索“SuperFood”，你会发现相关的话题已有万+的跟帖，连RosieHuntington-Whiteley、MirandaKerr等明星都是SuperFood的超级粉丝。这种翻译为“超级食物”是如何迅速风靡全球的呢？

据报道称，SuperFood是指含有丰富维生素、矿物质及抗氧化成分，同时含有健康的脂肪或纤维，对于我们的健康和美颜有特别的好处的一类食物。随着越来越多的人开始崇尚健康饮食的理念，SuperFood也受到了大家的追捧。尤其是那些富含抗氧化、抗衰老的健康食物，不但吃下肚能对身体百利无一害，还可以让皮肤光泽健康，富有弹性，已经成为当下年轻人追捧的当红炸子鸡哦。

?越吃越年轻的AcaiBowl！

AcaiBowl是夏威夷的著名甜品，必备材料是Acai（即巴西莓，也译为阿扎伊尔果），果实紫黑色，大小跟葡萄相似。用巴西莓果浆打底，拌上嘎嘣脆的坚果和麦片等健康食物，再配合貌美又营养的草莓、蓝莓和覆盆子等，一碗新鲜满满的AcaiBowl就做成啦！

Acai富含抗氧化能力极强的花青素，是目前世界上抗氧化能力最强的食物之一，具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老，这也正是它被莱坞名流追捧的原因。美国著名脱口秀主持人OprahWinfrey就曾经在她的节目中提到巴西莓，称其为No.1SuperFood。

?WheatgrassShot，

“喝草”让皮肤更轻盈

来自洛杉矶的WheatgrassShot是当下美国年轻人的新宠，在素食馆和冷压果汁店里，这种绿油油看起来让人心情大好的果汁，由专门培育的小麦草的种子压榨，在有机、无污染环境下生长，被称为“绿色血液”。

小麦草含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E及维生素B族，和矿物质钙、镁、磷、铁、硒，以及超抗氧化剂SOD、纤维和有益酵素。大量的维生素能够让皮肤细腻柔软，丰富的纤维能够排出身体内的毒素，改善内分泌，让肌肤的状态恢复年轻。

?源于古印度的神奇“黄金”：GoldenLatte

“黄金拿铁”顾名思义，就是金黄色的一种饮品，但它并不是咖啡，是植物奶为基底，加入姜黄、椰子油、姜、黑胡椒、肉桂和蜂蜜等材料制作而成，在古代阿育吠陀的食疗法中，认为其有治疗咳嗽和感冒的功效。

实际上，按照中医的说法，姜黄、姜和肉桂有行气活血的功效，对于肤色蜡黄、气色不佳都有明显的改善。在健康饮食的潮流下，颜值、营养双高的黄金拿铁已经成为了Ins上的刷屏饮料，连GwynethPaltrow就在她的个人网站上推荐过这款饮料。

?RaindropCake，

吃下让肌肤“晶莹剔透”的雨滴蛋糕

这是一款会在舌头上抖~~抖~~动的蛋糕！

好想用手戳一下，或是捏碎！雨滴蛋糕的原型其实是一种日本传统美食——水玄信饼，只是改了个名字，就在欧美圈子里火了起来。这一口咬下去就像是果冻一般Q弹，它由天然泉水和琼脂粉制成，无色透明、爽口甘甜。

比起油腻高热量的普通蛋糕，RaindropCake零卡路里让人吃得放心健康，把它当做下午茶完全无负担。由于基本由天然泉水制成，富含了大量的矿物质和微量元素，能够使肌肤细腻润泽，可助色素斑褪色，保持皮肤张力，增强其抵抗力。

?光泽肌的救星：

一杯Kombucha，让肌肤细腻水饱！

▲在红茶中加入糖和红茶酵母菌发酵，Kombucha就是这样做成的

Kombucha是一款茶饮，口感和风味都经过反复实验调制，非常好喝。当然它可不是普通的茶，而是用活性培养物发酵的一种生物活性酵物。

其酿制过程和啤酒有异曲同工之妙，经过7-30天的发酵，酿成的Kombucha会产生微量的酒精，喝起来酸酸甜甜的，又有着碳酸饮料的气泡口感，是在红茶中加入糖和红茶酵母菌经发酵而成的天然饮品。

▲LadyGaga、KourtneyKardashian、OrlandoBloom都是Kombucha的头号粉丝

即便是酒精含量最高的一款，也只有65卡路里，其中还含有丰富的酵素益生菌，对消化减重、清理毒素、提高代谢颇有助益。味道好又健康，难怪成为了欧美圈中的网红饮品。在好莱坞明星的街拍中，它的出镜率也是最高的，毕竟从年就占据了美国接近1/3的功能性饮料市场，年更是扩张到了41%。

前面介绍了那么多对身体和皮肤有好处的SuperFood，都是以吃进口被身体吸收为主。现在还有一种更加简单的方法：把这些食物直接“喂饱”给肌肤，同样有意想不到的奇迹诞生哦！一直作为护肤领域的先行者Fresh发现，Kombucha中提取物精华——红茶酵母精萃^^中蕴含强大的力量，能有效抵抗层层污染，令肤色更加透亮健康，散发剔透光泽。

把天然的植物成分“种”进肌肤里，是Fresh一直推崇并擅长的成分革新。比如她家的明星产品澄糖系列，也是Fresh率先运用于护肤界，当年还成为了美容界炙手可热的明星产品；之后推出的大豆、清酒系列，都是由Fresh开创性地运用在了护肤领域。

今年1月1日，Fresh推出的这款以红茶酵母精萃^^为核心的新产品——红茶酵母酵萃精华液^，作为精华前的精华，轻薄透亮的水漾质地能被肌肤快速吸收，从而促进后续，效果更上一层楼，还能双重抵御污染。

而其中主要成分红茶酵母精萃^^，能够双重抵御污染的神奇之处在于：

抑制活性：在重金属和其他污染物周围形成抑制圈，减少对肌肤的侵害。

有效中和：能中和由污染物和其他因素引发的自由基，帮助抵御过早出现的岁月痕迹，让肌肤焕发年轻光采。

这样的1瓶红茶酵母酵萃精华液^能够带来以下的8重功效：

1.抵御污染：抑制、中和双重作用，抵御层层污染

2.提升亮度：赋予肌肤剔透光采

3.抚平细纹：显著减少可见细纹

4.细致毛孔：改善肌肤粗糙，毛孔更为细致

5.增强弹力：带来弹力感明显提升

6.平滑肤质：让肌肤细嫩柔滑，更有质感

7.红润肤色：令肤色显现健康自然的红润色泽

8.持续水润：提供源源水漾滋润

想要给肌肤“喂饱”天然养分，帮助肌肤抵御污染，中和自由基，变得平衡年轻、光采健康，不妨就试试这款神奇的红茶酵母酵萃精华液^，只要在留言区分享：“你对于天然护肤的看法和小心得”，截止年1月30日12点整，我们将在留言区中挑选评论最走心的2位读者，各送出Fresh红茶酵母酵萃精华液^一瓶！（全国门店、丝芙兰门店、