以前听过闺蜜们讲述生孩子的经历，光是听到侧切还有撕裂，都觉得很可怕。更没法想象，如同折断二十根肋骨的十级疼痛，是一种怎样的感受。
记得湖南卫视一个节目里，武艺去体验妈妈的分娩阵痛。随着痛级逐渐增加，这个男人的表情越来越痛苦并开始叫喊。当痛级升到十级，他只坚持了两秒，就大喊受不了关掉了机器。体验结束后，旁边的护士告诉他，刚刚体验的十级疼痛，他妈妈要坚持几个小时，甚至十几个小时。
这种故事听得越多，就对生孩子这件事越恐惧。而前不久，我刚刚亲身经历完，发现和自己预想的很不一样。
离预产期只有一周的时间了，肚子还一点反应也没有。晚上睡觉后，感觉像来例假那样有点不舒服。不知道是因为心慌还是不适，翻来覆去一直睡不着。凌晨三点多上厕所，出了好多血，吓得我赶紧叫醒鞠先生。入院过程，就和我想的完全不一样。以为临产的时候，会像电视里演的那样，躺在急救床上，被慌慌张张的推入院。但是实际上，我们开着车，吹着夜风，聊着天，像是要开启夜生活一样轻松。凌晨四点的成都，车很少，几乎连红灯都没有。鞠先生一边开车一边笑着说“之前还担心你万一羊水破了路上堵车会耽误时间，结果老婆挑了个医院。”到医院检查后，医生说是见红。我以为见红只是一点点血，没想到是出这么多。签了一堆确认书，做了几次胎监，折腾到早上七点多，宫缩消失，直接恢复了正常，一点也不像要临产的样子。两周之前，因为胎监情况不好，我被莫名其妙收住院，医院住了一天一夜，什么也没发生，又被放回家。我就跟鞠先生讲“医院玩两天，估计今天生不了。反正我妈在来的路上了，你先去忙你的，有什么情况给你打电话你再过来。”可是我估计错了。鞠先生走了没多久，医生就来了。“根据你现在的情况，为了避免不规律宫缩久了导致孩子缺氧，你也容易疲惫，我们决定给你打催产素。你收拾一下清单上的东西，上六楼产房里的待产室。”“啥，现在就要打催产素啊？”知道我入院，几个闺蜜轮番致电关心，我都说还早还早。正好咚咚来电话，咚咚是我闺蜜中的孕期指导，她生孩子，因为忍受不了打催产素后那种疼痛，医院给她剖了，所以她总说打催产素要比自然宫缩疼很多，搞得我也特别害怕催产素。“医生叫我去打催产素，我去不去啊？”“你宫颈条件好，打了催产应该很快会生，其实可以去。”听她这么一说，赶紧跟鞠先生说今天可能会生呀。磨磨蹭蹭地去收拾东西，感觉自己还没有准备好，就要上战场了。“上楼去打催产，什么时候能下来呢？”“下来什么，一直都呆在楼上，生完孩子才会送你回到病房。”“。。。。。。”想像中阵痛的时候我会在病房里，有家人全程陪在身边，临产才会被推进产房。结果现在我就要一个人上阵。为了无菌环境，产房不允许家属进，不能带额外物品，居然连手机也不让带。医院，我急匆匆把手机交给她，跟着护士进了待产室。问了以后才知道，要等开了三指打了无痛以后，陪产家属才能进来。失去了和外界的联系，一个人有点慌。上午十点半左右，吊瓶挂上催产素，凉凉的液体一滴一滴进入身体，我像待宰羔羊，静候未知的恐惧到来。一宿没睡，困到睁不开眼睛，以为输液的时候可以睡一觉补补瞌睡，为后面积蓄力气，但是根本睡不着。待产室里，其实并不像想像的那样冰冷。几个护士轮流陪床，胎监看宫缩频率，调整输液的滴速，帮忙端茶倒水，陪着聊天。这种充满人情味的感觉医院里，更像是进了疗养中心。一上午过去，除了宫缩变得规律和频繁，出了很多血（好吧，是见红），没有觉得有明显的肚子疼。中午护士通知家人送午饭上来，我一边吃，还一边跟护士们有说有笑。待产室又推了个女孩进来，刚打上催产，一直愁眉苦脸的说自己这里不舒服那里不舒服，护士问她午饭想吃什么，她说她想吃巧克力，护士说没有巧克力。我说我有，给她吃吧。午饭后，我偷偷跟身边的护士借来手机，电话一接通老公听到是我，马上问：“老婆怎么样啦？”“还是开了不到一指，宫缩规律了大概四分钟一次，但是肚子没觉得明显的疼。不是说第一产程要十一到十二小时吗，估计要等到晚上才会生吧”“好，那我跟妈说一声，我们一直都在楼下等着。”结果这次我又估计错了，电话打完没多久，明显的腹痛来临。刚开始像急性肠胃炎，拉肚子那种腹痛感，接下来每一次宫缩，疼痛都会加剧一些。在疼痛变得很强烈的时候，检查还是一指多不到两指。“是不是疼得忍不了呢？如果还可以承受，最好忍一忍，等两三指再打无痛。太早打怕后面麻药过了宫口还没开全，那可就疼了”“嗯，我还可以忍。”“你尝试坐起来，也许会比躺着好一点，也能开得快一些。”我盘腿坐在床上，疼痛似乎有一点点缓解。孕期做功课看过，因为重力的关系，坐着、半蹲、跪趴或用瑜伽球，都是比平躺更科学的分娩姿势。因此我还专门带了瑜伽球，来了发现待产室里也有一个。最后根本没用得上，因为疼痛升级太快，已经疼得我下不了床。又是几次宫缩后，疼痛迅速上升，加剧成一种我从未感受过的疼。从整个腹腔向腰蔓延，像是什么在腹腔中被绞碎。肚子一发紧，就知道世界末日来了。陪床护士在旁边跟我说“深呼吸，不要憋气，用鼻子吸气，用嘴吐气。”但这个时候的，不管坐着还是躺着，用不用拉玛泽呼吸法，疼痛都得不到丝毫缓解。疼起来的时候只能紧闭双眼，外界的一切都被隔绝了。紧紧地抓住旁边的护栏，手抖得抓得护栏嘎吱作响。这样的阵痛十多次之后检查，“哟，真不错！已经开到四、五指了，我们马上给你上无痛。”听到这个消息，我如释重负，不只是因为可以打无痛，更重要的是可以见到鞠先生了。我疼得连讲话的力气都没有，只能用微弱的声音问：“我老公什么时候能来？”感觉只有他来了，我才有足够的勇气，面对接下来的事情。“我们马上帮你安排。”护士们把同屋的女孩推去另一个房间，专门为我们腾出一个陪产室。“已经通知你老公了，他应该很快就来了。”虽然没能说，医院这些护士们的无微不至。“准备打无痛了哦。”麻醉师推来设备“侧躺背对着我，双手抱腿蜷缩起来，头埋下去，对，把你的脊柱露出来。针打进去的时候，你一点也不能动。”又是一次宫缩，疼得我没办法保持这个姿势。“太疼了，能不能等这次阵痛过了以后再打啊。”“不行的，就是需要现在打。坚持一下，你想想，你动不动都会那么疼，就坚持一下，一会就好了。”于是我忍住疼，埋下头，用无力的胳膊环在膝盖上。听说打无痛，是用又粗又长的针，从脊柱的缝里插进去。以前觉得，这多可怕肯定很疼，但阵痛的时候，我根本没感觉到针的穿刺。神奇的是，无痛打完之后，腹痛感几乎完全消失，原来以为，无痛只能帮助降低疼痛。难怪有人说，无痛下去以后整个人能从地狱到天堂。鞠先生穿着一次性的衣帽出现了。当他坐在我身边，拉起我手的时候，之前疼得那么厉害都没哭的我，忍不住哭起来。你终于来了。导乐分娩的助产士跟我们说“接下来，照我告诉你的方式，朝我这边使劲，我们来让胎头下降。”虽然肚子不怎么疼，但是每一次用力带来的撑裂感，还是很疼。“很好，就是这样，头已经能看到一点了，又出来了一点！”导乐护士每次都会这样大声鼓励告诉我进程。鞠先生也一直俯在我耳边跟我说话，不停安慰“没事，老公一直在陪着你。”大概这样又过去了半个小时到一个小时。“你老婆真的很配合，很勇敢的。一会进产房，说不定她就是那种半个小时。”没多久，我就被推进了产房。鞠先生坐在我头的方向，在大夫要我深吸一口气，憋住呼吸向下使劲的时候，他贴在我耳边，也和我一起，深吸一口气，憋气，陪我一起使劲。一次、两次、三次.....后面几次，我有点快没力气了。也许真的因为他在帮我使劲，把他的力气传递给了我，才让我坚持下去。后来，鞠先生告诉我，当时他看着我疼的样子，他都哭了。“宝宝快出来了，慢慢用力，最后一次！”一声奶声奶气的哭声回响在产房里，小火火诞生了。他被助产士抱到我旁边，我侧头看到一个有点泛紫红的屁股对着我。刚出生的小火火
15Days
从肚子开始疼到火火出生，总共只花了不到四个小时。我是很幸运，因为产程快，所以承受疼痛的时间也短，没有侧切，没有顺转剖。虽然有很疼的时候，但感觉一切来得快，去得也快。回到病房，反复浮现在我脑海中的，也并不是刚才的疼痛，而是护士医生们的笑脸，和老公带来的温暖。我妈以前跟我说，生孩子是女人的生死关。自己经历过后，发现并没有传说中那么可怕。除了生完娃之后，工作室的事情会因此耽搁，一段时间内不能给我可爱的学员们上形象课而有些怨念，你们要等着我哟。能够这么快顺产，也不是光靠运气，把我的经验总结出来，希望对未来的妈妈们有所帮助：第一，我是闲不住的性格。怀孕期间，我和以前一样忙于工作室和学校的事情，除了最后半个月，几乎没有躺在家里养胎。孕早期不显怀的时候，还做了几场培训。1个月，四川大学教师讲座
3个月，MindBridgeBasicHouse店长搭配技术培训我经常陪学员去商场上搭配课，逛街常常一逛就是好几个小时。八个多月，还挺着大肚子，给学员做陪购和衣橱管理，觉得自己身轻如燕。4个月
5个月，和学员一起逛街
8个月
我怀孕是夏天，除了不稳定的前后三个月，我每周去游泳馆游泳。那边教练都说，很少看见怀了孕，还来游泳锻炼的。5个月
第二，保持营养摄入但是控制食量，尽量控制体重。我没有因为怀孕而大吃特吃，饭量和孕前一样（这样都还长了不少==），宝宝不大，就会非常好顺产。我一点妊娠纹也没有长，也归功于此。当然，我有坚持从怀孕开始每次洗澡后涂娇韵诗的妊娠纹油。但总体来说，日常保持皮肤的弹性，不要让体重增长过快，才是不长妊娠纹的关键。怀孕特别想喝加冰淇淋的奶茶，背着鞠先生偷偷喝了几次第三，我听说喝茉莉花苞茶或覆盆子茶有助于软化宫颈。足月开始每天一杯茉莉花苞茶。医院检查，医生说宫颈很软，这是顺产的重要条件。最重要的一点，是鞠先生的陪伴和护士医生们的鼓励。心理和精神的支持带来的力量比什么都强大，能够让人变得比自己想得更勇敢。出院后的两周，喂奶让白天黑夜陷入死循环，我跟鞠先生抱怨：“要不是因为你一直念叨说想要个宝宝，我可能都不会要小孩，你到底为什么一直那么想要孩子？”他一脸认真的跟我说：“如果有一天，我们当中的一个人先走了，孩子会成为另一个记得我们在一起点点滴滴的人。那时候，还能拉着孩子的手说，我现在真的很想他/她。”9个月，享受湖边野餐最后的二人时光
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