女性多喝姜茶有很多好处 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/zhongyizixun/24519.html
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相信每个人身边都总有那么一两个人,他们每天吃的比谁都多,但却怎么吃都吃不胖,真的是想起来都可恨??
那究竟为什么他们就能拥有这么人神共愤的体质呢?
其实说到底就是四个字“基础代谢”,简单点儿说基础代谢就是:你每天就算什么也不干时身体也在消耗的热量
那既然大家都知道了,基础代谢就是躺着
都能瘦
那自然基础代谢高的人就会成为“易瘦体质”,说到这里我们就知道了,原来“易瘦体质”是取决于基础代谢率的高低
可是怎么才能提高基础代谢率呢?
首先我们先来说说决定基础代谢率的前两个不可控因素
年纪越大基础代谢就会越低,男性要比女性基础代谢高5%-10%变瘦+gg??台湾纯进口减脂黑科技世界强企业台湾大江生医生产与雅诗兰黛等大牌同厂生产同享受w美金的保险安全承保
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总觉得这半年太快好像还没回过神来时间就早已经走到很前面虽然说人生很多事无法做到万全准备但还是希望下面这半年可以有清醒时刻有喘息机会有进步空间有快乐持久??变瘦+gg
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