覆盆子树莓我身边的无价之宝

为什么树莓如此受外国人喜爱?

在欧美,它被称为“癌症的克星”;

无论是口腔癌、乳腺癌、肝癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌;在日本,它是“减肥新宠”;日本愛媛大学医学院研究其“具有抗肥胖症作用”;

在韩国,它是“男人的加油站,女人的美容院”;无论是韩国美女还是帅气的欧巴都喜欢它;在中国,传统中医把它当做“长生果”;两千年前的南北朝《名医别录》就谓其“金玉之品”、“益气轻身,令发不白”;

它就是被联合国粮农组织定其为“第三代黄金水果”的水果之王——树莓。

树莓又名覆盆子,果实结在灌木上,口味酸甜,且奇香无比。树莓果实为聚合浆果,柔嫩多汁,色泽宜人,营养丰富,是目前风靡世界的“第三代水果”,在国际市场上被誉为"黄金水果"。树莓的功效与作用

树莓富含天然阿斯匹林“水杨酸”,可镇痛解热、防感冒,可减少心脑血管栓塞的发生率,维生素E含量丰富,经常食用可提高免疫力。

富含花青素,除了是一种天然的食用色素外,常吃对视力也有一定的好处。

红树莓有几种吃法第一种:树莓果若干(克)洗净盛到小碗里,加若干蜂蜜后直接用小勺食用。树莓果的口感是酸度稍微多过甜度。加蜂蜜就酸甜适度了,非常适口。第二种:将红树莓果若干(50克)洗净。直接和原味酸奶搅拌一起食用,不要加其它的就加工成一杯红树莓酸奶预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇



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