怎么才能治好白癜风 http://m.39.net/pf/bdfyy/
现在天气转凉了
赖床就越严重
赖十分钟就意味着
没时间吃早餐
更别说做早餐了
但是
不吃早餐就没有力气干活
总是需要有一点热气来填补
才能保证良好的状态
今天
小编就用李佳琦和薇娅
两大主播联袂推荐的早餐神器
为大家带来一顿快手、营养早餐
专治秋冬赖床、不抗饿
用冰箱里常见的食材就能完成
简直就是懒人的福音～
▼
快手双蛋三明治+无糖老豆浆
鸡蛋4个
全麦面包4块
洋葱1个
番茄1个
全脂牛奶1瓶
美乃滋1瓶
火腿1根
黄瓜1根
煮鸡蛋
冷水下锅煮鸡蛋。
切食材
洋葱、黄瓜、火腿切成丁状，西红柿切成片状。
冰食材
将洋葱和黄瓜放入冰水中。
▼
洋葱放入冰水中会减少呛味，
黄瓜放入冰水中会变得更脆，
口感更好。
碾碎鸡蛋
1.将煮好的鸡蛋捞出放入冷水中冷却。
2.把鸡蛋剥开放入碗里，把鸡蛋碾碎。
组装食材
切好的洋葱、黄瓜、火腿丁放入碗中。
调鸡蛋
1.将两个鸡蛋打入碗中。
2.在碗中放入20ml的牛奶。
3.加入适量的黑胡椒和一匙盐。
炒鸡蛋
1.在锅里放入少许橄榄油。
2.将鸡蛋倒入锅中，待锅底鸡蛋成型后，用勺子轻轻拨开鸡蛋，小火炒至鸡蛋松软流黄即可。
3.将鸡蛋倒入装有食材的碗中搅拌。
▼
美式炒蛋能让口感更加松软～
加美乃滋
在碗中加入两匙美乃滋和黑胡椒。
做三明治
将食材均匀地铺在全麦面包上。
放西红柿
将西红柿放在食材上，再盖上吐司片。
切边
切掉面包片的边缘，再对半切开，快手双蛋三明治就完成了～
准备打豆浆
机器不需要预热，直接将胶囊仓拧开，放入胶囊后，再将胶囊仓拧上。
打豆浆
按下开关，等待30秒，一杯热气腾腾的豆浆就做好啦～
三明治配豆浆～精致的同时，相较于油条、包子和粉面，更清爽健康～这样做出来的早餐，吃进嘴里以后，一点洋葱的呛味都没有。鸡蛋的松软和黄瓜的脆爽相结合，非常的清爽，很适合清晨没有胃口的时候吃，真的是让人欲罢不能的味道。再加上一杯暖暖的豆浆，是原磨无糖的豆浆味道，只留有浓浓的豆香味，喝不出一丝的豆腥味，质地比一般的豆浆醇厚浓郁～一杯下肚，没有多糖带来的负罪感，整个人都轻松很多，能量满满！
▼
▼
▼
快手双蛋三明治+无糖老豆浆：
“我长这个样子！”
这到底是一个什么神器？
小伙伴们应该有注意到！
小编只花了30秒
一旋
打开胶囊仓
一放
放入胶囊
一拧
拧入胶囊仓盖
一按
按下按钮
能打出热气腾腾
泡沫绵密、口感醇厚的豆浆了～
这个机器就是
九阳Onecup胶囊早餐机
秦岚、张嘉倪进剧组拍戏都会带上这台机器
快速方便、一键清洗
并且除了豆浆
咖啡、奶茶、花茶都能做
豆浆营养，咖啡治困
简直不要太完美！
连大魔王李佳琦都高喊：
“这是我见过的，最最最最最最最最方便的机器”
岚姐、嘉倪亲自上阵推荐哦！
▼
这一次厨房为大家争取到了
在双11活动的基础上
更大的优惠福利～
务必要看到最后！
????获取福利方式????
复制产品淘口令
￥WDm3YqyoXit￥
进入淘宝后下单备注
即可获得福利礼包哟～
PK传统豆浆机小编之前展示的都是在做豆浆那我们索性就先拿它PK传统豆浆机这么说吧传统豆浆机真的是给有大把时间还很勤快的人用的如果用传统豆浆机你得提前泡豆、磨豆、洗机器这一套操作下来少说也要1小时但所有小家电的终极进化方向都是尽可能减少了手工环节无论是事前制作还是事后清理Onecup正是符合这个进化方向省去了泡豆、磨豆、洗机器的时间让你专注享受那一杯健康、好喝的豆浆！更方便快捷购入这款Onecup胶囊机以为买来就像豆浆机一样不久就会搁置但用起来之后它却是詹姆士厨房使用率最高的小家电之一30秒即可完成一杯豆浆的制作打出来的豆浆泡沫绵密、口感醇厚最喜欢的就是它的自动清洗这绝对是豆浆机史上最人性化的发明没有之一！！！从此再也不用动手抠豆渣动动手指高温蒸汽清洗，干净又卫生更营养高出市面豆浆30%的蛋白质含量！！！因为Onecup严选东北三江平原黑土地的高蛋白豆浆豆豆子都需要经过圆熟度的考验直径低于6mm都会被淘汰这类淘汰豆高脂肪低蛋白只能用来榨油只有低脂肪、高蛋白的大豆才能最终进入Onecup胶囊五色补五形给你各类中式营养！Onecup在豆浆的口味选择上也是非常的丰富基于《黄帝内经》“五色养生”的理念率先推出了黑谷物枸杞豆浆红枣阿胶豆浆双色豆浆并联名时下大热并创作过《知否知否》《流浪地球》等多部炙手可热作品的新锐水墨画家——张渔推出了“新中式.五色养生”限定礼盒从此开始你不再需要自己准备一堆养生食材一颗胶囊就可以轻松囊括几十种食材更不需要在厨房堆满盒子啦更健康不含嘌呤、皂甙等有害成分!!!我们通常认为豆浆机打出来的豆浆就是最健康的但实际上，并非如此因为原生豆浆里面含有会引发痛风的嘌呤成分而Onecup豆浆采用了日本精研工艺通过黑科技去掉了豆子上的嘌呤成分从而使得饮用更健康全家老小皆宜可以说，比现磨豆浆还要健康处在控糖前线！！！大家对糖的认知变得越来越高众所周知糖化带来的衰老是不可逆的所以Onecup不只有无添加蔗糖的豆浆还有完全不加糖的老豆浆在外面买的豆浆少有做得到一般品牌都会为了储存或延迟保质期添加比较高的糖分进去而Onecup采用了物理保鲜的方式也因此能做到更少的糖更健康的饮用所以，用这样的方式解决早餐不仅快捷，而且营养如果你忙（懒）得连10分钟的做早餐时间都没有没关系～一杯Onecup豆浆再泡上品牌定制的早餐伴侣水果谷物燕麦片就是一顿超级快手并且营养的早餐松脆软软，能量满满！尤其适合秋冬起不了床还不扛饿的人！所以未必用传统豆浆机打豆浆就是最好的方式胶囊机是一种新的生活方式它更快捷、更方便、更健康、更营养为的就是让你花一分钟制作十分钟享受并把时间留给有价值的事情多种口味保证一周不重样不仅仅是打豆浆还可以打咖啡、奶茶等热饮～最开始听说这台机器能做咖啡我是不抱期望的毕竟咖啡本来不是中国人的特长但是，但是，但是！在我们品尝过后却发现咖啡也很惊喜！不是速溶咖啡的味道而是真正的萃取咖啡咖啡豆%阿拉比卡豆进口自巴西五大咖啡庄园之一当然，好咖啡的另一大关键因素是萃取深入了解产品后才发现原来这部机器有很多的黑科技机器居然能够识别每一个口味并且给每个口味匹配独特的萃取程序水温、水量、萃取时间这些影响一杯咖啡口感的关键要素据说这是属于Onecup独特专利真心为我们的国货感到骄傲！！！据说品牌即将推出英国第一咖啡品牌COSTA的胶囊了终于在家就能喝上COSTA咖啡啦推荐美式咖啡每日续命必备只需1分钟的等待时间顿时家里都是咖啡的香气放佛置身于咖啡厅里比速溶咖啡有逼格多了，而且健康多了觉得咖啡太苦了可以适当的加些牛奶味道杠杠的～港式奶茶Onecup的另一大惊喜是它的奶茶我们的很多香港同事都说，非常地道！！！不是普通的速溶茶粉完完全全的原叶萃取！选材跟正宗的港式奶茶同源，还邀请了香港首届金茶王赖旺明调制难怪这些香港同事都交口称赞！口感丝滑、不会太苦没有糖精味只有茶香味是我喜欢的味道在悠哉的早晨拿着一本杂志播放着自己喜欢的音乐坐在阳台别有一番风味素养刚打开这个素养包～被惊艳到43种果蔬食材+奇亚籽藜麦、巴旦木这些超级食物不加任何添加剂适合喜欢素食的小姐姐其实胶囊机在国外流行几十年了半数以上的家庭都有但国外的胶囊机只能做咖啡这台机器是由发明了豆浆机的民族品牌九阳花了7年时间研发并且结合本土化需求而打造的它更加适合中国人再次借用李佳琪的话“这是我见过的最最最最最最最最最最最适合中国人的机器”习惯了快节奏生活的人这个胶囊机完美匹配现代人的需求随手就能弄一杯热饮快捷又美味～小编说完还想再入手一台一台在家里一台放在办公室这样不只是上午了时时刻刻都能喝上一杯～最后来揭晓价格！平时一直卖元，而且几乎不打折这次双11活动，到手价只需元支付定金至高再送元赠品这次是全年仅1次的双11活动力度已经非常大了，错过就真的没有了而且！厨房还为大家争取到了更大的优惠福利～在双11预售的赠品基础上下单并留言“詹姆士”还有大礼包哟～内含价值80元的胶囊香蕉豆奶、花生核桃豆浆共20颗????获取福利方式????复制产品淘口令
￥WDm3YqyoXit￥
进入淘宝后下单备注
即可获得福利礼包哟～
...........................................看看你都错过了哪些精彩美味吧！▼只要用对方法，还怕做不出这晶莹剔透的水晶饺！巧克力覆盆子慕斯没有什么是一块巧克力蛋糕治愈不了的椒盐排骨
有点辣，有点麻，外焦里嫩就是它！PS：留言获得点赞数最高的一位将会获得我们送出的《詹姆士的厨房》精装书一本哦~点击阅读原文，立即购买胶囊早餐机吧！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
