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本期导读

人到中年，当身体有这些表现的时候，需要重视起来了。

到了一定的年纪，许多人就会开始在意起自己的身体。

比如我，三十上下的年纪，已经能感觉到身体变差了：小跑几步就容易心慌气短；胃口变差，吃点东西就感觉胀；而且脸色总是很暗淡、气色也不好。

精力也不大不如前，看个几页书，身体就感觉疲劳；稍微站久一会，就容易腰酸腿软……

还比从前怕冷了，天热了别人开空调是享受，我只感觉四面八方都被寒气围绕。

忽然就有了一种人到中年、力不从心的无奈感。

跟身边的朋友诉苦，竟然发现，跟我的状况相似的朋友很多。

仔细想想，其实不难理解：现代人大多工作、生活节奏快，压力又大，经常饮食不定，加上过度劳累，往往不经意间就把脾、肾给伤到了。

我们常说「脾虚让人老」，肾脏受损则容易脱发、腰酸、精力不济，还可能影响工作和生活。

图源：摄图网

那有没有法子既能养一养虚弱的脾胃、又能填补日渐不足的精力呢？

给大家介绍国货铺这款好喝的代茶饮——五宝茶。

这款茶以黑枸杞、桑葚、覆盆子为基础，滋养阴液；加上山药、红枣、大麦，养脾胃；以及人参，把耗散的元气养回来；另外，这道方子还有一味「点睛之笔」——「补诸虚、填精髓」的黄精，填补亏虚且不燥烈、不滋腻。

整个配方温、平，无大寒、也无大热之物，适合日常喝，我最近也在喝，为自己加油打气，口感也不错，清润微甘，有坚持喝下去的动力。

另外，值得提醒大家的是，这款茶含有人参（人工种植，五年及五年以下），因此贴心的采用了定量茶包设计，每人每天饮用量以不超过6包为宜~

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喝茶的习惯，身边许多人都有。唐代刘贞亮就曾说：「茶有十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气……以茶养身体。」

当然，饮茶的好处也不是一朝一夕可以看见的，需得坚持。

如果你也常常感觉腰腿酸软、吃不下饭、怕冷、没精力，不妨试试正安这款五宝茶。一小袋约1元左右，经济实惠，比喝冷饮养生，还对身体有益。

选材道地，你喝的每一杯都是好茶

这款五宝茶选用的都是道地药食同源食材，且经过严格筛选，合理搭配，饮用方便，无需蒸煮，冲泡即用。

红枣、桑葚源自新疆，红枣归脾胃经，补中；桑葚归肝肾经，补充身体的阴液。

大麦来自东北，入脾、胃经，消积，对脾胃有帮助；山药产自河南，归脾、肺、肾经，是调养脾胃的好帮手。

黑枸杞产自青海，归肝、肾经，对精力不足的人群很友好。

覆盆子产自浙江，归肾经，也是助阴的好食材。《本草经疏》曰：「覆盆子，益其精气也。」

黄精源自山西，归脾、肺、肾经，《神农本草经》将之列为上品，黄精补虚是一点一点慢慢补起来的，很平和，适合日常使用。

人参归脾、肺、心经，选用的是长白山人工种植的优质人参，浆气足，年头长，作为日常代茶饮性价比很高。

轻调慢养，恢复元气的好搭档

好的食材并非随意拼凑，还需专业的老师进行科学调配，方能让各食材发挥作用。

这款五宝茶是正安老师把关，各原材合理配比，渗透融合，互为补益。

真材实料粒粒可见，非研磨粉剂茶，而且没有添加冰糖，喝到的都是食材本身的味道，好喝养人。

无需蒸煮，随泡随喝，每次一袋，滋味悠长，可反复冲泡。抽屉式包装，独立三角茶包，干净又卫生。

在感觉神疲乏力的时候为自己泡上一杯，茶香萦绕，入喉清淡微甘，生活就要有滋有味。

相信很多人平时都有喝茶的习惯，以茶补养身体，真是既获益良多又方便。

男女都能喝哦，现代人经常胡吃海喝、肥腻不忌，饮食结构不均衡，再加上熬夜、久坐、思虑过重等等不良习惯，身体都被自己「作」的越来越疲累，正需要好好调养。

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五宝茶

选用8款道地药食同源食材，合理搭配

红枣、大麦、山药、黑枸杞

黄精、桑葚、覆盆子、人参

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