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永嘉城市网原创

曾几何时

一入夏天

我们便漫山遍野地

寻找

只因为

那一抹红红的甜——覆盆子（“红苗”）

今天，来自永嘉县岩坦镇吴山头村的郑女士

跟我们分享了自家种的覆盆子

小编从未见过这么大的覆盆子！

↓↓↓

有没有诱惑到你呢？

反正小编我是馋了

覆盆子不仅美味

而且营养丰富

覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每克覆盆子，水分占87%，含蛋白质0.9克、纤维4.7克，能提供.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病。覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。

覆盆子一般生长在田间山边，农民会用一种草甘膦的农药来除草，所以大家要是看到覆盆子的叶子发黄，就不要采摘啦。覆盆子是空心的，里面容易躲小虫子，吃之前也要先看清楚噢~最重要的一点！覆盆子茎叶上带刺，采摘时要小心，避免被扎到。

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