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特邀专家

林彬

上海市第一妇婴保健院

妇产科主治医师

Q5

孕期可以喝茶或者饮料吗？

A

茶叶成分主要含有咖啡因和抗氧化成分，适当饮用对胎儿没有不利影响。

花草茶它主要是利用植物的花草、茎根、叶等这些植物类的成分是可以帮助孕妇缓解某些症状的。所以，我们到一些品牌公司，信得过的公司购买花草茶这些对胎儿是没有不利影响，也可以帮助孕妇缓解某些症状。

那么，对于我们临床上有些孕妇会来问覆盆子茶可不可以帮助顺产？其实，顺产分娩动力的发动到现在还是一个不解的难题。

对我们产科医生来说，软化宫颈也是一个比较棘手的问题，所以说我们通过一些物理方法都很难去改善宫颈的问题。

那么，覆盆子茶又能起到多大的作用呢？对于我们来说，我们并不主动的向患者推荐，就像烟瘾一样，有一些孕妇妈妈可能有咖啡瘾，没有咖啡的话就打不起精神来，不能工作。

对于这一类孕妇来说，其实适量的把握这个度，喝咖啡对胎儿来说没有影响的，但是有一些人可能（因为）咖啡里面会有咖啡因的作用导致一些孕妇比较兴奋，甚至影响到宝宝的兴奋那就不要喝了。

提到目前市场上一些饮料，主要的话还是太甜了，如果含糖量饮料摄入过多的话会诱发我们妊娠期糖尿病，那么到了后面我们可能就只能管住自己的口，喝点纯净的白开水。所以说，我们都要适可而止，饮料、咖啡、茶都是要控制在这个度上面。

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