树莓，这种在欧美超流行的水果，小编只有自己做蛋糕的时候用到过，近日，在银川平吉堡，贺兰山东麓脚下，小编居然找到了可以采摘树莓的地方！没错，在银川，感受秋的气息，今年可以从采摘树莓开始～～

树莓又叫覆盆子，小编对于覆盆子的印象，最初是在鲁迅先生的《从百草园到三味书屋》中描写的片段“如果不怕刺，还可以摘到覆盆子，像小珊瑚珠攒成的小球，又酸又甜……”这种蔷薇科落叶小灌木，因其果型色与草莓相似，比桑葚略大，又长在树上，故名树莓。树莓酸甜可口，果香浓郁，有红、黑、黄、紫多种颜色，其中以红树莓为主导。树莓的果实含有维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维，正是因为树莓含有如此丰富的营养价值，故享有“黄金水果”的美称。

下面，小编把树莓的好处为爱健康的小伙伴们介绍下：

①含有丰富的视力保护因子——花青素：花青素是目前所知的最高效的抗氧化自由基的清除剂，其清除能力是维生素E的50倍，是维生素c的20倍。它能够预防癌症、增进视力、清除体内有害的自由基、改善睡眠、加固血管，和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。树莓中的花青素可被人体%的吸收。

②治疗泌尿道感染：树莓果汁中含有一种名为马尿酸的有机酸，它可以改变肠道的酸碱值及泌尿道的酸碱值，当泌尿道酸性增强，可以减少一些怕酸细菌的增长，同时，树莓中的单宁酸能抗葡萄球菌、沙门氏菌和大肠杆菌，增强人体免疫力；树莓中也富含0一D甘露糖，能将病菌包围住，使有害菌无法粘着于尿道表层，就不会引起炎症，对于入侵的有害菌达到抑制作用。

③抗衰老：树莓中超氧化物歧化酶(SOD)的含量居各类水果之首，维生素E含量也很丰富，这两种物质是人体很好的清道夫，能够大量消除人体产生的有害代谢物质，提高人体免疫力，从根本上改善人体内在环境，达到美容、养颜、延年益寿的目的。

④抗癌防癌作用：鞣花酸是一种广泛存在于植物中的天然多酚组分，覆盆子中的鞣花酸含量居各类可食用植物之首，它能抵抗多环芳香碳氢化合物、亚硝胺、毒枝菌素和黄曲霉素等许多化学致癌物质，能保护人体贴体组织，增强身体功能。同时鞣花酸可解42除草中与大豆的多环芳香烃，也可防熏肉与变霉花生中的致癌物质。

⑤减肥作用：据报道，日本科学家做了一个惊人的实验，他们把含有覆盆子烯酮的贴片敷在女性们的手臂上，一段时间后拿下来，测量发现，手臂上的脂肪明显萎缩了。树莓中含有丰富的天然覆盆子酮是消除人体多余脂肪、瘦身减肥的难得之品，其溶解人体脂肪的效率是辣椒素的三倍。

小编不废话啦，看这一颗颗粉嘟嘟，可爱又营养的树莓，是不是想马上带着心爱的小伙伴、小宝贝们，一起到树莓园来，感受蓝天白云，采摘黄金树莓！

那么，重点来啦！

8月22日至10月10日使用宁夏银行信用卡采摘树莓可独家专享：

采摘价格8.5折优惠，购买树莓9折优惠！

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（重要的事情说三遍）

1、单人采摘价：成人元/位；儿童1米以下免费，1米—1.5米50元/位，1.5米以上与成人同等价位；

2、亲子采摘套票（两名成人+一名儿童）元；

3、现场购买树莓25元/盒（克）。

1、单人采摘价：成人.8元/位；儿童1米以下免费；1米—1.5米42.5元/位；1.5米以上与成人同等价位；

2、亲子采摘套票（两名成人+一名儿童）.8元；

3、现场购买树莓22.5元/盒（克）。

入园可随意食用，购成人票可在离园时凭票带走四盒（即一斤）

2.健康有机水果：树莓从开花到果实成熟是不喷洒农药不使用化肥的，果实天然健康，所以无需清洗。

3.果实颜色：树莓的大小并不能衡量果实是否成熟，成熟的树莓果实颜色应该介于深红和紫红之间。

1、请做好防晒措施，如防晒衣、帽子、伞、墨镜等。

2、请按照工作人员的指示进入采摘区，听完讲解之后再进行采摘。

3、树莓枝干上有很细密的小刺，采摘的时候请小心，以免被扎伤。

4、请看管好自己的小孩，以防跑丢。

5、树莓苗很脆弱，请勿踩踏。

6、请将摘下的树莓果（不管好坏）放入采摘筐，不要乱丢。

7、请注意树莓地里绑的绳子，小心被绊。

为了让小伙伴们更方便快捷的享受树莓采摘乐趣，小编为大家整理了采摘路线。

自驾路线：

1、南绕城高速向西（即西夏王陵方向）高速公路走到头（中途任何路口不下）左手广告牌显示宁夏农垦平吉堡生态庄园牌下南行按路标行驶。

2、长城路西行，经过经天东路——经天西路——银巴线，过立交桥米，右边即到，18.8公里，约28分钟。

公交路线：

乘坐17路、路公交车至氮肥厂，后转路、路公交车至农五队站下车，向西步行米即到。

这些新鲜可口的小家伙们在等着你哦，和心爱的小伙伴们分享吧~