有很多小伙伴虽然听说过树莓，却一直以为自己从来没有吃过这种水果。其实，树莓在我们的生活中是一种出镜率非常高的水果，尤其是在偏远的农村地区，由于生长环境更利于树莓的存活，因此认识树莓的概率也相对而言更高一些。那么，你知道树莓的功效和作用有哪些吗？
树莓的功效，可能很多人都不像对“香蕉、柠檬”之类的水果那样熟悉。从医学方面来看树莓的功效，树莓在“清热利咽”这方面的功效十分显著，春秋两季都非常容易患上流行感冒，而树莓对于那些重症感冒患者非常友好，不仅能快速地帮助你地咽喉从病症中脱离出来，还能再一定程度上减轻炎症。
除此以外，你知道树莓还有哪些功效吗？其实，树莓中含有丰富的维生素E，而维生素E对于小孩子来说是一种非常重要的元素，因为它不但能够促进代谢系统较弱的小孩子加快新陈代谢的步伐，同时还能帮助小朋友们提高自身的免疫力，能够让人体通过自身的运转将*素排出体外。
此外，树莓是一种非常值得一试的降血压水果，对于那些因为血压比较高而导致很多食物不能食用的朋友而言，这时候可以考虑通过食用树莓从而达到一个非常好的预期降压效果。最重要的一点则是，树莓吃起来的口感和草莓有些类似，酸酸甜甜的，比较容易被老年人接受。
总之，树莓不仅能够清热利咽，还能在一定程度上增强人体对于普通病症的抵抗力。因此，如果你在季节交替的时段不小心患上了流行感冒，可以把“树莓”这种水果作为食疗水果，但是一定要记得不要妄想单独依赖食用水果来治疗感冒，医院开的药和水果相结合，这样才能发挥 的效用。
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